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News
Feldenkrais® WS in HIMEJI
去る6月2日（日）に姫路市の入江病院リハ室にてFeldenkrais® WS「移行の動き」を開催いたしました。今回の内容は転がる（寝返り）や起き上がり、移乗、立ち上がりなど姿勢を変換することを主に探求いたしました。基本は曲がる動き（屈曲・伸展・側屈）の組み合わせで、意図に見合った動きを身に着けることに主眼を置きました。動作分析や正常動作、バイオメカニクスといった事柄は脇に置いて、赤ちゃんが動きを身に着けてゆくプロセスを行為として考えてゆきました。行為では、筋力や可動域といったことに囚われず、楽に心地よく動くための組織化をみつけてゆきます。なまじ上肢、下肢、筋力などがあるためワーム（頭・胴体・骨盤）を使用せず、それらを使用してしまい出来た気になっています。先ずは自由度のあるワームを取り戻すこと、均一に曲がること、螺旋に動くとアップライトに持って行けること、など多様性を求めてゆきました。この「多様性がある」ことこそ「良い動き」といえるのではないでしょうか？参加者の皆様、お疲れさまでした！また、7月7日（日）は西宮GTM、7月13日（土）～15日（月祝）は児島リトリートと参加者を募集しております。ご興味のある方は、是非ご参加のご検討を！
Feldenkrais® GTM in OKINAWA
5月26日（日）は恒例の沖縄WSでした！今回のテーマは「発育期の動き」です。ワームが動きを探究し始め、オリエンテーションのために転がったり見まわしたりする動きを学びました。曲がる‐戻る（あるいは反対に曲がる）で転がれる、つまり回旋ではなく螺旋の動きです。螺旋の動きだからこそ、アップライトな状態（目線を高くする）になれます。重力の影響も受けはじめ、動きの制御が要求されます。出来るだけシンプルに考えることが重要で、いかんせん難しく考えるクセが参加者の皆様は傾向としてあるようです。午後からは、午前の動きを発展させてゆきましたが、一貫した「曲がる‐戻る」という基本ルールさえ念頭にあれば、あっさり理解できましたね！より高次な動きや活動になっても、「発育期の動き」が元になっています。ここさえ押さえておけば、「動き・動作」とうい見方から「行動・行為」という見方にチェンジできます！次回の沖縄開催は11月24日（日）に決定しておりますので、是非ご参加のご検討をしてみてください。
Feldenkrais®GTM in HAKATA
5月19日（日）Feldenkrais® Guide to Movementを博多にて開催いたしました。GTM福岡開催のご要望を頂き、今回より定期開催する運びとなりました。今回のテーマ「初期発達の動き」、グローバルパターンの動きを3軸で考えてゆきます。行為・行動に影響を与えるヒントが初期発達の動きであるワームから見出すことが出来ます。曲がる、戻れるといった単純な動きですが、動かさなくなった部位や過剰に動かされている部位などが個々人で存在していることに先ずは気づいていただきました。動きの観察、不均衡の有無、動きの効率性、文脈、制約、分化など組織化に向けた様々なキーワードを体感しながら学びます。次回は8月4日（日）に福岡開催となっておりますので、ご興味があれば是非ご検討ください。フェルデンクライス®メソッドを通して見方や考え方のパラダイムシフトを図りましょう！
事業
フェルデンクライス・メソッド®の理解と普及を目的として、2008年に設立、活動を開始しました。ワークショップやレッスンの提供を北海道から沖縄まで全国各地で開催しています。
また、2009年にはサロン（オフィス）を、2011年にはスタジオを開設して活動中です。
サービス
フェルデンクライス・メソッド®のワークショップを中心に、Guide to Movement（GTM）セミナーやPhysioStyle特別セミナーなどを開催しています。
個別レッスン・グループレッスンはサロン、スタジオPhysioStyleで、フェルデンクライス・メソッド®やピラティスなどを用いて対応しております。
所在地
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