2月3日（日）はGuide to Movement「足部からの運動制御」を西宮にて開催いたしました。底背屈を中心に前後の重心移動や推進について探求しました。つま先の向き、足部の回内外（内返し外返し）がニュートラルな状態でなければ股関節が働きにくいのですが、言い換えれば股関節の偏った動きから足部は影響を受けてしまいます。PFCが効いているのに足部が安定しないのではなく、PFCが効いていないから足部も安定していないのです。足部を考えながら股関節を考え、上体への影響も考えねばなりません。思考が複雑になり、混乱しつつも何とか使える足部と股関節を取り戻すことが出来ましたね。参加者の皆様、お疲れさまでした！次回は3月3日（日）「方向転換」について学びましょう！

1月26日（土）27日（日）、1泊2日で総社のPhysioStyleにてフェルデンクライス®合宿研修を開催いたしました。関門の某法人の理学療法士から合宿依頼を受けまして、職場の先輩後輩8名で寝食を共にいたしました。テーマは「股関節」ということで、観察から動きの特異性、ゴルジロックスによる違いの気づきなど、臨床での活用に即した見方と考え方を実習いたしました。肢位が変わると、同じ動きでも重力の方向や制約が変わります。どのように組み立ててゆくのか？必要な情報は収集できるか？といったことも個人個人で習慣が現れたり、囚われたりしていました。合宿形式でざっくばらんに話し合い、温泉に入り、アルコールとともに談笑することで、思考のコリも徐々にそぎ落とされ、シンプルに捉えられるようになったようです。シンプルが一番難しいとも言えますが、古墳や五重塔などを身近に感じることで、活力も湧いてきました！とても楽しい学びができたことに感謝いたします。このような合宿依頼も随時受付中ですので、個別にご相談ご連絡ください。

1月20日（日）、四国中央市の介護老人保健施設アイリスにてフェルデンクライス®ワークショップ「股関節から姿勢および運動を制御する」を開催いたしました。股関節が骨盤を動かす、ということを様々な姿勢で体験していただきながら、主にペアワークを中心に実習いたしました。フェルデンクライス®が初めての方が半分以上で、目から鱗の感じでしょうか？とても楽しく学んでいただけました。股関節で骨盤を動かすことを、背臥位・側臥位・四つ這い・椅子坐位で共通の動きを実施しました。制約や重力の方向が変わると途端に混乱してしまったようですね。参照の動きを適宜行なうことで、変化や違いを感じることが気づきにつながったようです。昨年の7月開催は西日本豪雨の影響で開催中止となったので、今回を楽しみにしてくださっていた参加者の多く、感謝いたします。次回は7月に同会場にて開催予定ですので、ご興味がある方はご参加をご検討ください。