09日 9月 2019

Feldenkrais®GTM in NISHINOMIYA

9月1日（日）西宮にてFeldenkrais®GTMを開催いたしました。いよいよワームに脚が生えます。床反力を利用し始め、ワームとの協調を図ります。重力に対処し、意図と行動が結びつき始めます。見回すという意図に、床反力とワームの変化で援助します。筋力でもなければ、ストレッチでもありません。学習というテーマで取り組むと、観察やガイドもよりシンプルに捉えることが出来たようです。参加者の皆様、お疲れさまでした！