先日、那覇での学習会ではボルダリングを皆で体験してきました！体の使い方や連動、力の伝達について学ぶことが出来ました。実は1週間前から頚を痛めており、那覇学習会までに自分自身であれこれ動きを通して試行錯誤を繰り返していました。ボルダリング中も気づきが沢山得られ、痛めていた箇所のおかげで肩甲骨の新しい位置を見つけることに繋がったのは大きな収穫でした。悪いことがあるから、良いことが見つけられるのですね。
那覇から帰った後は、大阪の金剛山登山に誘われたので行ってきました！登山は学びの宝庫でした。体の使い方次第で疲れや登りやすさが変わってきます。山頂でも清々しいひとときを過ごせたことを一緒に登った2人に感謝いたします。惜しむらくは当日の山頂ライブカメラのチェックを忘れていたことです。金剛山山頂にはライブカメラがありますので、次回は忘れずにチェックしたいと思います。
10月は7日に帯広、21日と22日は札幌にて学習会を行います。ご興味があれば是非ご参加ください。また、動画配信も絶賛受付中ですので、ATMレッスン動画4本、ワークショップ動画3本、高齢者向けGTM3本を現在ご用意しております。動画配信ページ及び学習会案内ページからお申込みいただけますので、自主学習用に是非ご活用ください。
今年も残り100日を切りました！充実した日々を過ごしましょうね！
